반응형 설탕 트러블1 여드름 피부가 피해야 할 성분 설탕, 어떤 영향을 끼치는지 알아보기 목차 여드름과 음식 평소에 먹는 음식이 여드름에 영향을 미칠 수 있습니다. 그 이유는 음식을 먹음으로써 우리 몸에 변화가 생기기 때문입니다. 특히 설탕의 경우 여드름과 밀접한 관계가 있는 성분인데요. 설탕이 피부에 어떤 영향을 끼치는지 알아봅시다. 여드름과 설탕 피지 과다 생성 우리가 평소에 자주 먹는 단 음식들 탄산음료, 과자, 쿠키, 사탕 등을 먹으면 우리의 혈당 수치가 치솟습니다. 갑자기 치솟은 혈당 수치는 조절하기 위해 췌장에서 혈당을 조절하는 호르몬인 인슐린을 분비합니다. 이 인슐린은 테스토스테론 등의 여러 호르몬들과 함께 피부 내의 피지 생산에 기여합니다. 이렇게 피지가 과다 생성되면 모공을 막을 위험이 높아지고 좁쌀 및 화농성 여드름이 생길 확률이 높아지는 것입니다. 염증 생성 설탕이 몸에 .. 2023. 1. 14. 이전 1 다음 반응형
