특히 지성, 여드름 피부에게 좋은 나이아신아마이드란 무엇인가

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나이아신아마이드란?

나이아신아마이드는 최근 몇 년 사이에 효과가 좋은 스킨케어 성분으로 주목받고 있습니다. 나이아신아마이드는 피부 노화 예방, 피부를 매끄럽게 해 주고, 홍조와 염증을 진정시키는 등 다양한 피부 이점이 있습니다. 피부에 어떤 작용을 하는지에 대해 알아봅시다. 

 

 

 

 

나이아신아마이드가 주목 받는 이유

최근 몇년간 나이아신아마이드 성분이 주목받은 이유로는, 코로나로 인해 매일 마스크를 써야 하는 환경과 거기에서 오는 다양한 스트레스가 피부를 변화시켰기 때문입니다. 이러한 피부 문제를 해결하기 위한 설루션으로 나이아신아마이드가 많이 거론되고 있습니다.
이 성분은 여드름, 색소침착, 노화 징후 등의 다양한 피부 문제를 잠재적으로 개선해줍니다. 피지 생성의 밸런스를 맞추고 모공을 축소하는 기능도 있어, 지성피부와 여드름성 피부 타입에 긍정적인 효과를 주는 성분입니다. 

비타민 B3

나이아신아마이드는 수용성 비타민 B3의 한 형태입니다. 비타민 B3는 세포 복원에 중요한 항산화제입니다. 콩, 계란, 녹색 채소, 우유, 생선 등 다양한 음식에 포함되어 있습니다. 우리가 평소에 먹는 음식으로도 조금은 섭취할 수 있지만 소량이기 때문에 다른 형태로 피부에 흡수시켜주는 것이 좋습니다. 

 

 

 

 

나이아신아마이드(Niacinamide)의 주요 효능

여드름 등 염증성 피부 개선

나이아신아마이드는 항염증 성질을 가지고 있어 여드름 등의 염증성 피부 상태를 개선하는 효과가 있습니다. 다른 여드름 치료제보다는 효과가 낮을 수 있지만, 이 성분도 여드름을 개선하는 효과가 입증되었습니다. 항염증 효과 외에도 피지 생성을 억제하고, 각질층의 기능을 회복하는 효과가 있어 지성 피부와 여드름 피부에게는 아주 좋은 성분입니다.
나이아신아마이드는 다른 여드름 치료 성분, 예를 들어 과산화 벤조일, 레티노이드, 살리실산 등에 비해 비교적 자극이 낮은 편이기 때문에 민감성 피부와 극건성 피부에게는 염증 개선을 위한 좋은 선택지가 될 것입니다.

주름 개선

나이아신아마이드는 건강한 피부 세포를 재건하는 것과 동시에 자외선 손상으로부터 피부를 보호해줍니다. 나이가 들면서 콜라겐과 같은 단백질 생성이 감소하면서 주름이 생기고 탄력이 없어집니다. 나이아신아마이드는 콜라겐 생성을 촉진하여 잔주름을 개선하고 노화 방지에도 효과가 있습니다. 

미백 효과 

나이아신아마이드는 항산화 효과가 있어 피부를 칙칙하게 만드는 손상으로부터 피부를 보호합니다. 색소 침착을 생기게 하는 멜라닌이 피부 세포로 전달되는 것을 막아 피부를 밝고 윤기 있게 만들어줍니다.

 

나이아신아마이드 성분의 스킨케어 제품은 여러 브랜드에서 찾아볼 수 있으며, 보통 세럼/에센스 형태입니다. 이 성분은 처음 사용 시 발진 등 피부가 뒤집힐 수 있다는 점도 알고 사용하세요. 또 나이아신아마이드 성분이 작용할 때까지 한 달 정도 소요됩니다.