다크서클 생기는 원인과 예방 방법

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눈 밑 다크서클

눈 밑에 어둡게 자리 잡고 있는 다크서클. 다크서클은 단순히 피곤해서 생기는 것이 아닙니다. 다양한 외인성 및 내인성 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 다크서클이 생기는 이유와 예방하는 방법, 그리고 없애는 방법까지 알아봅시다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다크서클의 원인

다크서클은 유전학에서부터 노화, 자외선 손상 등 수많은 요인에 의해 생기게 됩니다. 어릴 때부터 피부 관리에 신경 썼더라도 노화의 징후 중 하나인 눈 밑 처짐과 다크서클은 피하기 어렵습니다. 나이가 들수록 피부가 얇아지고 콜라겐과 지방이 빠지기 시작합니다. 이것은 눈 주위에 움푹 파이게 하고 다크서클을 만듭니다. 어떤 사람들은 유전적으로 눈 주위의 에 어두운 색소를 띠는 경향이 있습니다. 

 

일부 사람들에게는 눈밑 다크서클과 눈밑 처짐이 노화, 일광욕 또는 유전으로 인한 것이 아닙니다. 때로는 단순한 알레르기 문제입니다. 먼지나 곰팡이에 대한 알레르기와 같은 연중 내내 발생하는 알레르기 또는 봄에 우리 중 많은 사람들이 경험하는 계절성 알레르기 비염은 염증 반응을 일으키는 히스타민의 방출을 유발합니다. 그것은 우리의 혈관이 염증을 일으키고 부풀어 오른다는 것을 의미하며, 눈 아래 혈관도 포함됩니다. 

 

성인 남성과 여성은 다크서클의 영향을 받지만 어린이에게는 매우 드뭅니다. 나이가 들면서 피부가 얇아지고 콜라겐이 손실되면서 다크서클이 생기기 때문입니다. 피로와 스트레스가 다크서클의 유일한 원인은 아닐 수 있지만 이러한 요인은 피부에 부정적인 영향을 미치며 다크서클이 생길 가능성이 높습니다.

 

 

 

 

다크서클 예방 방법

다크 서클의 근본적인 원인을 바꿀 수는 없지만, 어두운 눈 밑을 밝게 하고 얼굴을 더 상쾌하고 활기찬 모습으로 만들기 위해 할 수 있는 여러가지 방법들이 있습니다. 

선크림 바르기

피부의 자외선 손상은 눈 밑의 추가적인 색소 침착을 유발할 수 있습니다. SPF가 30 이상인 자외선 차단제를 사용하는 것을 추천합니다. 눈 밑과 눈두덩이까지 꼼꼼하게 발라줘야 합니다. 

숙면을 취하기

다크서클의 원인이 수면 부족은 아니지만, 몸이 피곤하다면 기존의 다크서클을 더 어둡게 만들 수 있습니다. 숙면을 취하고 몸이 편안해지면 안색이 좋아져서 다크서클이 옅어집니다. 

냉찜질 하기

냉찜질로 눈 밑 혈관을 수축시켜 다크서클과 붓기를 줄여보세요. 차가운 숟가락, 얼음 찜질 또는 티백을 10분에서 20분 동안 여러분의 눈에 대세요. 차가운 오이나 감자 조각을 눈에 대고 있어도 좋습니다.

알레르기를 관리하기

비염 등의 알레르기는 종종 눈 밑 다크서클의 원인이 됩니다. 알레르기 반응을 일으키는 히스타민은 혈관을 확장시키고 눈 주위에 염증을 일으킬 수 있습니다. 눈이 자극을 받을수록 눈을 비비기 쉬워져 눈을 더욱 자극하고 눈 밑의 섬세한 피부의 혈관을 손상시킨다. 

비타민 A 화장품 사용하기

비타민 A의 유도체인 레티노이드 또는 레티놀이 도움이 됩니다. 비타민A는 피부 콜라겐을 형성하고, 잔주름과 주름을 채우며, 새로운 혈관의 생성을 자극하여 피부색을 개선하도록 도와줍니다. 레티놀 외에도 비타민 C, 글리세린, 히알루론산, 펩타이드, 디메티콘, 사이클로메티콘과 같은 성분을 함유한 아이크림이 도움이 될 수 있습니다. 

 

다크서클을 줄이는 방법

눈밑에 올려두면 좋은 음식들을 이렇습니다. 얇게 썰거나, 갈아서 화장솜에 적신 뒤 눈밑에 올려두세요.

 

• 오이
• 장미수
• 토마토
• 차가운 티백
• 고구마
• 차가운 우유
• 오렌지 주스
• 비타민 E 오일
• 코코넛 오일
• 강황