여드름 피부라면 기초 제품 가지 수를 줄여보세요.

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화장품 다이어트 하기

여드름 치료를 하는데도 나아지지 않는다거나 식단도 조절하는데도 여드름이 계속된다면, 매일 바르는 화장품에 대해서 생각해보세요. 평소에 기초 제품을 몇 개 바르시나요? 기초 제품은 피부가 건조해지지 않게 보습을 주는 정도로만 발라주면 충분합니다. 여러 가지를 바르는 것은 오히려 피부에 독이 될 수 있습니다.

 

보습이 되는 정도로만 바르기

기초 제품의 용도는 우리 피부를 보습하는 것입니다. 지성 피부나 여드름 피부는 건성 피부보다 피지선이 발달되어 덜 건조합니다. 그런데도 영양을 준다는 이유로 보습 크림 전후로 많이 바르는 사람들이 많습니다. 스킨, 에센스, 크림, 영양 크림, 오일 등 기초 제품을 여러 개 발랐을 때 내 피부에 문제가 생긴다면 화장품 가지 수를 줄여야 합니다.

보통의 지성 피부라면 한겨울을 제외한 나머지 계절에는 보습 크림 하나만 발라도 충분합니다. 조금 부족하다면 촉촉하거나 기능성 스킨 또는 에센스 하나 정도만 추가하면 좋겠죠. 이렇게 했는데도 보습력이 부족하다고 느낀다면, 제품을 늘릴 것이 아니라 사용하는 제품을 조금 더 보습력이 높은 것으로 변경해야 하는 것이 좋습니다. 

 

피부가 숨을 쉬도록

한겨울이 아닌 때에 지성 피부 및 여드름 피부는 피부가 숨을 쉴 수 있도록 제품을 줄여줘야 합니다. 또 요즘같이 마스크를 매일 쓰고 다니는 때에는 더더욱 그렇습니다. 마스크 안쪽에는 우리 입김으로 인해 습한 환경이 조성되기 때문에 더욱더 피부가 숨을 쉴 수 있도록 가볍게 발라주어야 합니다. 피부에 여러 겹을 발랐을 때 우리 피부가 그것들을 흡수하지 못한다면 모공이 막히게 되어 여드름이 생기게 됩니다. 

건성 피부가 아닌 지성 피부 및 여드름 피부는 화장품 다이어트가 피부에 크게 도움이 될 수 있습니다. 보습 크림 하나로 건조하지 않다면 스킨도 추가할 필요가 없습니다. 화장품을 여러 개 겹겹이 발라야 한다는 강박을 벗어나야 합니다. 기초 단계가 여러 가지로 나뉘어 있는데 이것은 화장품 회사의 마케팅의 일종이기 때문에, 그 단계를 모두 따라야 하는 것은 아닙니다. 가장 중요한 것은 피부를 건조하지 않게 하고 편안하게 하는 것입니다. 혹시 여드름 피부인데 화장품을 3가지 이상 바르고 있는 경우에는 2개 이하로 줄이는 것을 추천합니다.